Reganho de peso após a cirurgia bariátrica: entenda porque isso acontece

A cirurgia bariátrica e metabólica também é conhecida como cirurgia da obesidade, ou, popularmente, redução de estômago. Ela é destinada ao tratamento da obesidade grave e das doenças associadas ao excesso de gordura corporal ou agravadas por ele.

Após a cirurgia, ocorre rápida e progressiva perda de peso.

E se o paciente mantiver o acompanhamento pós-operatório corretamente, alterar os hábitos de vida com alimentação equilibrada e atividade física, após 2 anos de cirurgia, aproximadamente, ocorre a estabilização do peso corporal.

Porém, após o procedimento, muitos pacientes não conseguem seguir as recomendações médicas. Assim, acabam tendo reganho de peso após a cirurgia bariátrica.

Outros podem sentir o efeito platô, que são períodos onde o peso se estabiliza e permanece estável por um determinado tempo.

Você quer entender um pouco mais sobre esse assunto? Nós vamos te ajudar:

É normal engordar após a cirurgia?

A Abeso (Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica), revela que mais de 50% dos pacientes que passam por algum tipo de cirurgia bariátrica acabam tendo reganho de peso.

Recuperar de 5 a 10% do peso reduzido após os 2 anos de cirurgia é considerado normal por especialistas. Ou seja, se o indivíduo, perdeu 60 kg, pode engordar novamente até 6 kg.  Esse reganho deve acontecer de forma gradual e sem causar problemas de saúde.

Se o reganho ultrapassar 10% e ocorrer no primeiro ano após a cirurgia ou de forma rápida, associada à outros problemas, você deve ficar atento.

Doenças como diabetes, colesterol e triglicerídeos elevado, apneia de sono e gordura no fígado são alguns das comorbidades que devem causar preocupação.

Caso  a redução de peso após a cirurgia bariátrica for inferior a 50%, o tratamento também deve ser avaliado.

O que leva ao reganho de peso após a cirurgia bariátrica?

Cada paciente que se submeteu a intervenção cirúrgica terá um tratamento pós-operatório individualizado.

Mas, seguir a dieta indicada pelo nutricionista, fazer exercícios físicos e tomar as polivitaminas prescritas são procedimentos essenciais para a perda constante de peso de forma saudável.

O reganho de peso após a cirurgia bariátrica está associado, muitas vezes, ao retorno de maus hábitos alimentares.

A compulsão por alimentos, a ingestão de bebidas alcoólicas e bebidas doces são grandes vilões para o reganho de peso após a cirurgia bariátrica.

Além disso, o padrão de “beliscador”, que consiste em comer biscoitos, salgadinhos e doces em pequenas porções várias vezes ao dia, traz graves consequências. Esses tipos de alimentos são muitos calóricos e não saciam.

Ressaltamos também que a falta de exercício físico contribui para a volta do peso.

Muitas vezes, o paciente está se controlando durante o pós-operatório, mas acaba perdendo a disciplina com o tempo.

Como tratar o reganho de peso?

O tratamento do reganho de peso será definido após a análise do paciente por uma equipe multidisciplinar de profissionais de saúde, de preferência, a mesma que realizou a cirurgia.

Serão solicitados exame e haverá uma avaliação clínica, nutricional e psicológica. A equipe irá buscar entender como o paciente está se comportando em questões alimentares e se está praticando exercícios físicos suficientes.

Em alguns casos poderão ser prescritos alguns medicamentos para contribuir na redução do peso, assim como antidepressivos e estabilizadores de humor.

Em outros, se observado alterações anatômicas que possam causar o reganho de peso é considerável o uso do plasma de Argônio, a técnica da plicatura gástrica e, em último caso, uma “revisão da cirurgia”.

E o efeito Platô?

Você já ouviu falar no efeito platô? Ele pode ser percebido quando o paciente estagnou o seu peso e não emagrece, mesmo se alimentando bem e fazendo exercícios.

O efeito platô é muito comum para as pessoas que fazem a cirurgia bariátrica e não deve ser causa de grande preocupação. Ele consiste em uma reação de adaptação do organismo ao emagrecimento rápido após o procedimento cirúrgico.

O metabolismo começa a funcionar mais lentamente e armazenar mais calorias ao perceber que está recebendo menos calorias do que antes.

É importante que o paciente não desanime e busque ajuda de sua equipe médica. Se o efeito persistir, a dieta e as atividades físicas podem ser repensadas para o indivíduo continuar a emagrecer.

O reganho de peso após a cirurgia bariátrica deve ser sempre controlado.

Por isso, é fundamental os cuidados no pós-operatório, os retornos nas datas estabelecidas com a equipe médica e multiprofissional e a manutenção de estilo de vida mais saudável com bons hábitos alimentares e exercícios físicos.

Ganhou mais peso do que devia após a cirurgia? Está sofrendo efeito platô? Não deixe de agendar uma avaliação médica.